Aqil M. Quliyev bu yolla formada qalır

Şou-biznes 21 İyn 2025 22:51:00 403 0

Aqil M. Quliyev bu yolla formada qalır

"Harada işləmişəm, yaşamışam yanımda "qantellər" olub. Hərəsi 15, 20 kiloqram. Efir adamı olduğum və rejissor işi fiziki əziyyət tələb etdiyi üçün formada qalıram".

Bu xəbəri də oxu: Sezen Aksuya nə olub? FOTO

Bu sözləri rejissor Aqil M.Quliyev "Efirdən kənar" verilişində deyib.

Rejissor formada qalmasından danışıb. O, bildirib ki, düzgün qidalanaraq və idman edərək çəkisini nəzarətdə saxlayır:

"Həmişə şux olmalısan və çəkiliş meydançasında hamıya enerji verməlisən. Ya içməlisən, ya da sağlam bədənlə enerji yığırsan. Qida məhdudiyyətim var. Çantamı açın, orada idman "jqut"u görəcəksiniz. Hər zaman formada olmağı sevirəm. Bir dəfə özümü buraxdım və oldum kök. Başladım gəzməyə, tər tökə-tökə gəzirəm".   (Axşam.az)  

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
"23 ildir Amsterdamda yaşayır" like
  • 21 İyn 22:34  
Şou-biznes "23 ildir Amsterdamda yaşayır"

Rəqqasə Fatimə Fətəliyeva ailəsindən danışıb.

arrow Ətraflı
Bakıda qəbiristanlıqda həmyaşıdı öldürən yeniyetməyə like
  • 21 İyn 22:19  
Kriminal Bakıda qəbiristanlıqda həmyaşıdı öldürən yeniyetməyə

Bakıda həmyaşıdını qətlə yetirməkdə təqsirləndirilən Y.M.nin cinay

arrow Ətraflı
Nadir Qafarzadədən səsküylü açıqlama: “Şərq qadını savadsızdır, Qərb qadını ağıllı!” like
  • 21 İyn 22:00  
Şou-biznes Nadir Qafarzadədən səsküylü açıqlama: “Şərq qadını savadsızdır, Qərb qadını ağıllı!”

Abşeronun Aşağı Güzdək qəsəbəsində baş verən qalmaqallı hadisə - 1

arrow Ətraflı
Səhnədə uşağı başından tutub qaldırdı VİDEO like
  • 21 İyn 21:32  
Şou-biznes Səhnədə uşağı başından tutub qaldırdı VİDEO

Müğənni Nəfəs yenidən sosial şəbəkədə yayılan videosuna görə tənd

arrow Ətraflı
“İran danışıqlara hazırdır” Pezeşkian like
  • 21 İyn 21:02  
Digərləri “İran danışıqlara hazırdır” Pezeşkian

"İran nüvə proqramının qlobal xarakterini təsdiqləmək üçün dialo

arrow Ətraflı
Cəlilabadda avtomobillər toqquşdu Ölən var like
  • 21 İyn 20:24  
Digərləri Cəlilabadda avtomobillər toqquşdu Ölən var

Cəlilabad rayonunda yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
Qaxın sabiq icra başçısı həbs olundu like
  • 21 İyn 20:09  
Digərləri Qaxın sabiq icra başçısı həbs olundu

Qax Rayon İcra Hakimiyyətinin sabiq başçısı Musa Şəkiliyev həbs edilib.

arrow Ətraflı
“Şans” imtahanı ilə bağlı abituriyentlərə ŞAD XƏBƏR like
  • 21 İyn 20:08  
Digərləri “Şans” imtahanı ilə bağlı abituriyentlərə ŞAD XƏBƏR

Bütün ixtisas qrupları üzrə qəbul imtahanının I cəhdinin nəticələri

arrow Ətraflı
“Əlində balta girir içəri” Oğlu Dilqəm Əsgərovdan imtina edib like
  • 21 İyn 19:48  
Digərləri “Əlində balta girir içəri” Oğlu Dilqəm Əsgərovdan imtina edib

Keçmiş girov Dilqəm Əsgərovun oğlu Kürdoğlu Əsgərov atasından imtina

arrow Ətraflı
Hikmət Hacıyev diplomatların Laçın səfəri ilə bağlı paylaşım edib like
  • 21 İyn 19:39  
Digərləri Hikmət Hacıyev diplomatların Laçın səfəri ilə bağlı paylaşım edib

Prezidentin köməkçisi - Prezident Administrasiyasının Xarici siyasət məs

arrow Ətraflı
Yay başladı, temperatur yüksəlir: Bu mövsümə nə qədər hazırıq? like
  • 21 İyn 19:36  
Digərləri Yay başladı, temperatur yüksəlir: Bu mövsümə nə qədər hazırıq?

Bu gün - 21 iyun saat 06:42:11-də Azərbaycana rəsmi olaraq Yay fəsli (Yay G

arrow Ətraflı
"Son zəng” təlimatına əməl etməyən direktorlar tənbeh edildi like
  • 21 İyn 19:26  
Digərləri "Son zəng” təlimatına əməl etməyən direktorlar tənbeh edildi

İyunun 14-də 112 000-dən çox məzunun, onların valideynlərinin və yaxınl

arrow Ətraflı
Ermənistan bu öhdəliyini yerinə yetirmir XİN rəhbəri like
  • 21 İyn 19:10  
Siyasət Ermənistan bu öhdəliyini yerinə yetirmir XİN rəhbəri

21 iyun 2025-ci il tarixində Azərbaycan Respublikasının xarici işlər nazir

arrow Ətraflı