Bunları yeyən gec

Digərləri 26 Okt 2025 04:04:00 97 0

Bunları yeyən gec

Xəstəliklər bədənin qüvvəsini alır və yaşlanmağa səbəb olur. Buna görə hər şeydən əvvəl düzgün və balanslı qidalanmaya əməl etmək lazımdır.

Bu xəbəri də oxu: Bakı metrosunda dava: 4 nəfər saxlanıldı

Bu qidalar vaxtından əvvəl qocalmağa qoymur, həm də gəncliyin ömrünü uzadır.

Son.az qocalmağa qarşı 10 qidanı təqdim edir:

Balqabaq tumu Pomidor Yağlı balıq növləri (somon, qızılbalıq, sardina, siyənək, skumbriya) Kakao və ya tünd şokolad Badam Cəfəri Limon Zəncəfil Çuğundur Kərə yağı

/axşam.az

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Amerikada yaşayan azərbaycanlı aparıcı çimərlik geyimində FOTOlarını yaydı like
  • 26 Okt 03:03  
Şou-biznes Amerikada yaşayan azərbaycanlı aparıcı çimərlik geyimində FOTOlarını yaydı

Uzun müddətdir Azərbaycandan köçüb ABŞ-də yaşayan aparıcı Günel Hüm

arrow Ətraflı
Saxta şərabı necə seçmək olar? like
  • 26 Okt 02:02  
Digərləri Saxta şərabı necə seçmək olar?

Saxta şərabı ayırd etməyin üsulları açıqlanıb.

arrow Ətraflı
Rəqsanə İsmayılovanın arxiv görüntüləri yayıldı like
  • 26 Okt 01:01  
Şou-biznes Rəqsanə İsmayılovanın arxiv görüntüləri yayıldı

Müğənni Rəqsanə İsmayılovanın arxiv görüntüləri sosial şəbəkələ

arrow Ətraflı
Çərəzi xarab olmağa qoymayan 5 sadə üsul like
  • 26 Okt 00:47  
Digərləri Çərəzi xarab olmağa qoymayan 5 sadə üsul

Artan rütubət və istilik quru meyvələrin qısa müddətdə xarab olmasına

arrow Ətraflı
Toyuğa ləzzət qatan ən vacib ədviyyatlar like
  • 26 Okt 00:34  
Digərləri Toyuğa ləzzət qatan ən vacib ədviyyatlar

Toyuğun dadını və ətrini artırmaq üçün ən çox istifadə edilən ədvi

arrow Ətraflı
Bakıda söküntü: Hansı ərazilər plana düşüb? like
  • 26 Okt 00:23  
Digərləri Bakıda söküntü: Hansı ərazilər plana düşüb?

Paytaxtın Səbail rayonu ərazisində söküntü işlərinə başlanılacaq.

arrow Ətraflı
Aytəkinin bu addımı tənqid edildi like
  • 26 Okt 00:21  
Şou-biznes Aytəkinin bu addımı tənqid edildi

Aparıcı Aytəkin Mərdanova sosial şəbəkələrdə tənqid edilib.

arrow Ətraflı
Ağstafada faciəvi şəkildə ölən müəllimin həmkarları DANIŞDI like
  • 26 Okt 00:09  
Digərləri Ağstafada faciəvi şəkildə ölən müəllimin həmkarları DANIŞDI

Musiqi və İncəsənət Mərkəzinin müəllimi iş yerində ölüb.

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Uğura bir addım daha yaxın olacaqsınız. like
  • 26 Okt 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Uğura bir addım daha yaxın olacaqsınız.

Son.az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horosco

arrow Ətraflı
Əməkdar artist vəfat etdi FOTO like
  • 25 Okt 23:50  
Kriminal Əməkdar artist vəfat etdi FOTO

İtaliyanın məşhur azərbaycanlı xoreoqrafı, Azərbaycanın Əməkdar artis

arrow Ətraflı
Ana Vətən Partiyasının qurultayında baş verənlərin VİDEOSU like
  • 25 Okt 23:23  
Digərləri Ana Vətən Partiyasının qurultayında baş verənlərin VİDEOSU

Xəbər verdiyimiz kimi, bu gün Ana Vətən Partiyasının qurultayında Fəzai

arrow Ətraflı
Qəfil vəfat edən 42 yaşlı müəllimin like
  • 25 Okt 22:51  
Digərləri Qəfil vəfat edən 42 yaşlı müəllimin

Xəbər verdiyimiz kimi, Ağstafa şəhər Musiqi və İncəsənət Mərkəzinin

arrow Ətraflı
“Fəzail müəllim deyir ki, istefa verməyib, ancaq videodan aydın görünür ki...” Oğlu like
  • 25 Okt 22:48  
Digərləri “Fəzail müəllim deyir ki, istefa verməyib, ancaq videodan aydın görünür ki...” Oğlu

Xəbər verdiyimiz kimi, bu gün Ana Vətən Partiyasının qurultayında Fəzai

arrow Ətraflı
"Biz o uşaqları evdə dustaq etmişik" like
  • 25 Okt 22:24  
Şou-biznes "Biz o uşaqları evdə dustaq etmişik"

Xalq artisti Ağadadaş Ağayev "Təpədən dırnağa" verilişində q

arrow Ətraflı