Kimlərə xurma yemək olmaz?

Digərləri 26 Okt 2025 20:00:00 68 0

Kimlərə xurma yemək olmaz?

Xurma hər kəs üçün faydalı deyil.

Bu xəbəri də oxu: Saxta şərabı necə seçmək olar?

Son.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı qida mütəxəssisi, həkim-nutrisionist Yekaterina Guzman deyib.

Onun sözlərinə görə xurma mədə-bağırsaq xəstəlikləri, şəkərli diabet və ya qəbizlik meyli olan insanlar üçün risk daşıya bilər. Bu, meyvədəki taninlər və yüksək şəkər miqdarı ilə bağlıdır.

"Yetməmiş xurma çox tanin ehtiva edir (xüsusilə korolyok kimi büzücü sortlar) bu da artıq bağırsaq hərəkətində problemləri olan insanlarda qəbizliyə səbəb ola bilər. Buna görə yetişmiş xurma seçmək və ya tanin miqdarını azaltmaq üçün xurmanı dondurmaq məsləhətdir. Həddindən artıq istifadə zamanı və mədə hərəkəti zəif olan insanlarda (məsələn, mədə əməliyyatından sonra və ya diabetik qastrit zamanı) fitobezoar əmələ gətirə bilər. Fitobezoarlar qarın ağrısı, ürəkbulanma, qusma və hətta bağırsaq tıxanıqlığına səbəb ola bilər. Risk qrupundakı insanlar xurmanı yeməkdən sonra və məhdud miqdarda istifadə etməlidirlər", - deyə Guzman bildirib.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Sevgilisinə 5 milyon manatlıq maşın hədiyyə etdi FOTO like
  • 26 Okt 19:45  
Şou-biznes Sevgilisinə 5 milyon manatlıq maşın hədiyyə etdi FOTO

Rusiyalı müğənni Timati sevgilisi Valentina İvanovaya doğum günü münas

arrow Ətraflı
Pişiklərdən yoluxur, beyni məhv edir like
  • 26 Okt 19:30  
Digərləri Pişiklərdən yoluxur, beyni məhv edir

Alimlər milyonlarla insanın beynində yaşayan Toxoplasma gondii parazitinin

arrow Ətraflı
Müəllim tiktoka görə işdən qovuldu like
  • 26 Okt 19:14  
Digərləri Müəllim tiktoka görə işdən qovuldu

Missisipi ştatından olan 24 yaşlı müəllim Miata Borders ilk iş gününd

arrow Ətraflı
Türkiyənin məşhur filmində Azərbaycan mahnısı səsləndi like
  • 26 Okt 19:00  
Şou-biznes Türkiyənin məşhur filmində Azərbaycan mahnısı səsləndi

Türkiyədə uzun müddətdir gözlənilən "Gelin Takımı 2" filmi n

arrow Ətraflı
Makronun arvadı dövlət sistemində kişi çıxdı like
  • 26 Okt 18:40  
Dünya Makronun arvadı dövlət sistemində kişi çıxdı

Fransanın birinci xanımı Bricit Makronun adı vergi sistemində səhvən ki

arrow Ətraflı
Bakıda payız nostaljiyası: sənətçilərin duyğulu ifaları FOTO like
  • 26 Okt 18:32  
Kriminal Bakıda payız nostaljiyası: sənətçilərin duyğulu ifaları FOTO

Bakı Musiqi Akademiyasının Opera studiyasında "Ötən illərin mahnıla

arrow Ətraflı
Putin ən çox bəyəndiyi kinonun adını açıqladı like
  • 26 Okt 18:25  
Dünya Putin ən çox bəyəndiyi kinonun adını açıqladı

Rusiya Prezidenti Vladimir Putin bəyəndiyi filmi açıqlayıb.

arrow Ətraflı
Bu şəxslər tez like
  • 26 Okt 18:13  
Digərləri Bu şəxslər tez

Beynəlxalq alimlər qrupu aşkar edib ki, sürətli bioloji yaşlanma özünü

arrow Ətraflı
Xalq artistinin illər öncəki toy görüntüləri yayıldı – gəlinlikdəki halı gündəm oldu like
  • 26 Okt 17:58  
Şou-biznes Xalq artistinin illər öncəki toy görüntüləri yayıldı – gəlinlikdəki halı gündəm oldu

Xalq artisti Məleykə Əsədovanın illər öncəki toy mərasimindən görünt

arrow Ətraflı
Luvr muzeyinin mühafizəçisi oğrularla əlbir olub? like
  • 26 Okt 17:43  
Dünya Luvr muzeyinin mühafizəçisi oğrularla əlbir olub?

Oktyabrın 19-da Luvr muzeyində baş vermiş oğurluq hadisəsi üzrə təhqi

arrow Ətraflı
Keçmiş merin qızı İspaniyaya köçmək istəyir like
  • 26 Okt 17:32  
Dünya Keçmiş merin qızı İspaniyaya köçmək istəyir

Rusiyalı müxalif jurnalist, televiziya və radio aparıcısı Kseniya Sobçak

arrow Ətraflı
Meyxanaçı Zarina tanınmaz dərəcədə DƏYİŞDİ like
  • 26 Okt 17:18  
Şou-biznes Meyxanaçı Zarina tanınmaz dərəcədə DƏYİŞDİ

Meyxanaçı Zarina son görüntüləri ilə sosial şəbəkələrdə müzakirə

arrow Ətraflı
Opera studiyasında Nizami Əliyevin yaradıcılıq gecəsi keçiriləcək like
  • 26 Okt 17:17  
Kriminal Opera studiyasında Nizami Əliyevin yaradıcılıq gecəsi keçiriləcək

Azərbaycanın tanınmış pianoçusu, istedadlı musiqiçi Nizami Əliyev 9 noy

arrow Ətraflı
Ramazan ayı bu tarixdə başlayacaq like
  • 26 Okt 17:13  
Digərləri Ramazan ayı bu tarixdə başlayacaq

2026-ci ildə Ramazan ayı fevral ayında başlayacaq.

arrow Ətraflı