Stresdən tez qurtulmağın sadə yolu

Digərləri 12 Noy 2025 03:03:00 59 0

Stresdən tez qurtulmağın sadə yolu

Alimlər müəyyən ediblər ki, yoqa nəfəs meditasiyası beyin ritmlərini dəyişir və dərin rahatlıq hissi yaradır.

Bu xəbəri də oxu: BakıQazax yolu iflic vəziyyətdə

Son.az xəbər verir ki, tədqiqat "Mental Health Research" jurnalında dərc olunub.

Elektroensefaloqrafiya (EEQ) vasitəsilə tədqiqatçılar praktikanın müxtəlif mərhələlərinin beyin fəaliyyətinə necə təsir etdiyini izləyiblər.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Gündə nə qədər zeytun yemək lazımdır? – like
  • 12 Noy 02:02  
Digərləri Gündə nə qədər zeytun yemək lazımdır? –

Zeytun həm qədim dövrlərdən bəri "sağlamlığın simvolu" sayı

arrow Ətraflı
Qəza yerində axtarışxilasetmə işləri davam etdirilir like
  • 12 Noy 01:16  
Digərləri Qəza yerində axtarışxilasetmə işləri davam etdirilir

Gürcüstanın Siqnaxi rayonunda Türkiyəyə məxsus təyyarə qəzasının ba

arrow Ətraflı
Azərbaycanlı blogerin Rusiyada hesabları donduruldu like
  • 12 Noy 01:10  
Şou-biznes Azərbaycanlı blogerin Rusiyada hesabları donduruldu

Rusiya Vergi Xidməti bloger və pranker Sübhan Məmmədova ("Subo")

arrow Ətraflı
Bu, orqanizm üçün siqaretdən like
  • 12 Noy 01:01  
Digərləri Bu, orqanizm üçün siqaretdən

Yalnızlıq sağlamlıq üçün siqaretdən heç də az təhlükəli deyil.

arrow Ətraflı
Məşhur aktyor 25 kiloqram like
  • 12 Noy 00:57  
Şou-biznes Məşhur aktyor 25 kiloqram

Dünyaca məşhur avstraliyalı aktyor Rassel Krou "Nyurnberq" filmi

arrow Ətraflı
Böyrək və ürək xəstəlikləri yeni üsulla erkən aşkarlanacaq like
  • 12 Noy 00:50  
Digərləri Böyrək və ürək xəstəlikləri yeni üsulla erkən aşkarlanacaq

Nyu-York Universitetinin "Langone Health" Tibb Mərkəzinin alimləri

arrow Ətraflı
Daha bir azərbaycanlı RusiyaUkrayna müharibəsində həlak oldu like
  • 12 Noy 00:28  
Digərləri Daha bir azərbaycanlı RusiyaUkrayna müharibəsində həlak oldu

Daha bir Azərbaycan vətəndaşı Rusiya-Ukrayna müharibəsində həlak olub.

arrow Ətraflı
Müstəntiqlər qəzanın 2 əsas səbəbini AÇIQLADI like
  • 12 Noy 00:16  
Digərləri Müstəntiqlər qəzanın 2 əsas səbəbini AÇIQLADI

️Türkiyənin qəzaya uğrayan hərbi karqo təyyarəsi ilə bağlı bir sıra

arrow Ətraflı
Təyyarə qəzasında həlak olanların adları bilindi like
  • 12 Noy 00:04  
Digərləri Təyyarə qəzasında həlak olanların adları bilindi

Türkiyəyə məxsus qəzaya uğrayan hərbi təyyarənin göyərtəsində olanl

arrow Ətraflı
Azərbaycanda Konstitusiya Günü qeyd olunur like
  • 12 Noy 00:00  
Digərləri Azərbaycanda Konstitusiya Günü qeyd olunur

12 Noyabr - Azərbaycan Respublikasının Konstitusiya Günüdür.

arrow Ətraflı
Qəzada həlak olan pilotların like
  • 11 Noy 23:52  
Digərləri Qəzada həlak olan pilotların

Gürcüstan-Azərbaycan sərhədində Türkiyə Silahlı Qüvvələrinə məxsus

arrow Ətraflı
"Həmin müğənniyə dedim ki, "murdar məxluqsan" like
  • 11 Noy 23:41  
Şou-biznes "Həmin müğənniyə dedim ki, "murdar məxluqsan"

Aparıcı Elgiz Əkbər "Elgizlə izlə" verilişində adını açıql

arrow Ətraflı
Şahin Babayev vəfat etdi like
  • 11 Noy 23:31  
Digərləri Şahin Babayev vəfat etdi

Azərbaycan Jurnalistlər Birliyinin sədr müavini Şahin Babayev vəfat edib

arrow Ətraflı
Ekrem İmamoğlu üçün bu qədər həbs cəzası istənildi like
  • 11 Noy 23:29  
Digərləri Ekrem İmamoğlu üçün bu qədər həbs cəzası istənildi

İstanbul meri vəzifəsindən uzaqlaşdırılaraq həbs edilən Ekrem İmamoğl

arrow Ətraflı